Ideas irracionales en el enfado patológico, en Youtube.


En este espacio no hablamos solo de estar “siempre” enfadados, sino de aquello que se nos pasa por la cabeza en esos momentos…

Detectar las ideas que reactivan esa emoción, nos ayudará a localizar el motivo y, por lo tanto, autorregularnos…

Te animas???

Pilar Solana Muñoz
Psicóloga Clínica CV-04.650
Alma Web

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