Categoría: Autoconcepto

Muchas personas viven constantemente comparándose con otras, creyendo que son raras, que no son normales.

Y todo esto….¿por qué?

Porque no todas las personas somos iguales: unos somos más altos, otros no tanto. Unos somos más morenos…otros no.

Pero eso es algo evidente, y además son factores sobre los cuales habitualmente poco podemos hacer. La dificultad mayor, al menos de las personas que yo veo en consulta van más por la vertiente emocional (claro esta!!).

Cuando una persona se cree diferente (cosa que, afortunadamente, todos lo somos), acaba sintiéndose diferente y actuando como tal. Vive pegada a la opinión que otros tienen, no sólo de ella, sino de personas que no cumplen los «requisitos» establecidos por alguien para «ser normales». Pero por favor…alguien me puede decir qué es ser normal?

Ser…sentirse…creerse…actuar… Pero todo esto no son términos diferentes?

Ser normal es sonreir cuando todos sonrien? Llorar cuando todos lloran? Sufrir cuando todos sufren? Queremos ser clones?

Ser normal es actuar de manera fiel a tus propios valores, aquellos en las que has sido educado, aquellos que te ayudan a adaptarte en la mayoría de las situaciones, tener un punto de vista crítico contigo mismo y con el resto (faltaría más ;)).

Ser normal es respetarte por encima de todo, sin faltar al respeto a los demás.

Ser normal es vivir tu propia vida, aunque los demás te critiquen (por que no vas a gustar a todos….ni todos te gustarán a ti).

Ser normal es saberte mortal, que tienes el tiempo contado, al menos en esta vida conocida, y que vivirla es tu objetivo prioritario.

Ser normal es todo esto y, por supuesto, muchísimas cosas más que irás descubriendo por el camino.

Pero si de verdad quieres ser normal, lo principal es creer en ti, creerte normal, sentirte normal, y romper con seguir esperando que los demás te acepten, cuando tú eres la estrella principal en tu vida.

Vive tú. Vive tu vida. Vive de acuerdo a tus ideas. Y disfruta, sufre, ama, llora, ríe…y vive.

Pilar Solana Muñoz. Psicóloga Clínica CV-04.650

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