Familias tóxicas

La familia es el núcleo fundamental del individuo, sobre todo desde el nacimiento: todo aquello que vemos en nuestro entorno lo utilizamos como modelo y aprendemos de ello….
Pero no siempre vamos a tener ante nosotros el modelo más adaptativo.
Vamos a ver esos grupos tóxicos de familias; conocerlas nos darán opciones de cómo afrontarlas.

GRACIAS

Pilar Solana, Psicóloga Clínica CV-04.650
http://almapsicologia.com

La envidia, en Youtube.

La envidia es lo que sentimos cuando alguien tiene algo que nosotros queremos…acompañado de nuestra frustración, sobre todo al pensar que la otra persona es feliz por estar en posesión de “algo”.
Con la envidia, perdemos el objetivo e nuestras opciones, de nuestras oportunidades, incluso de nuestros éxitos.
¿habrá algo más disfuncional y desadaptativo que la envidia…? Seguro que lo hay, pero te invito a que escuches este programa y me dejes tus comentarios.

Gracias por escuchar!
Pilar Solana, Psicóloga Clínica CV-04.650
almapsicologia.com

La amistad y el desorden de afectos, nuevo vídeo en Youtube.

Muchas veces me encuentro en consulta con personas que se sufren por lo que perciben en su entorno más cercano: familia y amigos.
“¿Cómo puede ser que un miembro tan cercano me esté defraudando de esta manera….?”
Por mucho que nosotros hagamos por los demás, es desadaptativo esperar lo mismo…

 

Gracias!!

Pilar Solana
Psicóloga Clínica 04.650
almapsicologia.com

 

Discutir menos y resolver más, vídeo en YouTube

Buenos días,

Como empieza a ser habitual, un viernes más te invito a visitar nuestro Canal de YouTube donde encontrarás un vídeo muy interesante con pautas para resolver los distintos puntos de vista que nos suelen llevar a discutir sin resultados adecuados.

Te animas a visitarlo y a dejarnos un comentario y/o un like?

Gracias!!

Pilar Solana
Psicóloga Clínica
almapsicologia.com

La soledad, en YouTube

Hola a todos!

Hoy os presento un vídeo que habla sobre La Soledad. Esa compañera de viaje que, aunque nos acompañe durante toda nuestra vida, muchos de nosotros no nos acostumbramos a ella.

https://youtu.be/gYfam0BC-FI

Te animas a escucharlo y dejarnos tu comentario?

Si te gusta, compártelo!

Gracias!

Pilar Solana
Psicóloga Clínica CV-04.650
almapsicologia.com