ATTITUDE 2025, un año entero de Salud Mental para ti, Mujer.

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Lo que no es educación positiva (I)

Bienvenid@ una semana más a este avance del vídeo en nuestro canal de Youtube.

En esta ocasión, y teniendo en cuenta el período estival, en el que nuestros niños están sin cole, tenemos la oportunidad de aprovechar y poner en marcha distintas estrategias para facilitar la relación con nuestros hijos…

 

No es educación positiva ser PERMISIVOS.

«Sólo se puede educar educando»: hay muchos padres que piensan que se puede educar sin hacer intervención, dejar que los niños vayan creciendo desarrollando sus propias habilidades.

Los padres, como educadores principales, somos los encargados de enseñarle la diferencia entre el bien y el mal…

El MIEDO de muchos padres es un mal principio educativo: miedo a que sus hijos se vayan a frustrar…

 

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Pilar Solana, Psicóloga Clínica CV-04.650
almapsicologia.com
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Cómo superar la adversidad.

Hola de nuevo, encantada de estar aquí un viernes más compartiendo contigo el avance del nuevo vídeo de Youtube. 

En esta ocasión te cuento cómo superar la adversidad.

Cuando hablamos de adversidad, estamos hablando de algo más que una dificultad o un contratiempo, no estamos hablando de las dificultades habituales, las cotidianas… sino, de esa serie de dificultades, de desgracias que no permiten que logres tus objetivos y como consecuencia de ello no logres tu felicidad.

Todos pasamos por situaciones adversas y de lo que se trata es, de superarnos.

 

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Pilar Solana, Psicóloga Clínica CV-04.650
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Infidelidad (IV): El Perdón.

Con ésta, terminamos la saga de la infidelidad. Durante cuatro semanas hemos estado hablando acerca de este tema tan difícil para aquellos que lo sufren.

 

El daño es tan grande que genera una reacción inmediata contra el «infiel» y se inicia el acto de venganza.

Nos sentimos tan mal «por su culpa» que queremos que sienta lo mismo que nosotros…

El perdón es un acto voluntario para cuando la pareja quiere reconstruir…

Veremos lo que es el perdón y lo que no es.

 

Quieres saber más… échale un vistazo a este vídeo

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Pilar Solana, Psicóloga Clínica CV-04.650
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La infidelidad (III): consecuencias emocionales

En el programa anterior estuvimos hablando de las consecuencias cognitivas, es decir, cómo cambiaba nuestra forma de ver a la otra persona tras una infidelidad.

Otra de las consecuencias es la conductual, relacionada con la agresividad… incluso la evitación, evitar a la persona infiel.

La traición

Separación?? Arreglo??

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Pilar Solana

Psicóloga Clínica CV-04.650

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La infidelidad (II)

Esta semana vamos a continuar con la segunda de las cuatro entregas de esta pequeña saga sobre la infidelidad. En este caso, me gustaría hablarte acerca de dos punto:

Prevención de la infidelidad y consecuencias

Un buen punto de partida es ser consciente de la insatisfacción personal … Tener en cuenta los conflictos no resueltos, incluso antes de tener pareja.

Afrontar, solucionar… y pensar que, a veces la ruptura no es sólo otra opción más, sino que incluso es la solución.

Importante tener respeto por las personas que han sufrido una infidelidad, por qué hay que estar ahí…

Cada uno tiene la oportunidad de buscar la felicidad, de decidir en su vida…

Quieres saber más sobre este tema? Síguenos en el Canal de YouTube de Alma Psicología y échale un vistazo al nuevo vídeo de hoy.

 

Pilar Solana, Psicóloga Clínica CV-04.650
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